Cursos | Eventos temáticos | Comunidade No MIND Blackout, atinges novos patamares através da neurociência, do pensamento crítico, do mindfulness, das artes e comunicação e do empreendedorismo.
Vem explorar um pouco do que o Curso MIND Blackout tem para te oferecer.
Aqui podes usufruir de diversos minicursos gratuitos que abordam algumas das tuas inseguranças e apontam os caminhos para as ultrapassares e expandires os teus limites.
Um curso para desbloqueares a tua mente, expandires os teus limites, elevares a tua performance e aproveitares a tua vida ao máximo.
Neurociência
Neste módulo aprendes as diferentes áreas do cérebro e as relações com o sistema nervoso e as emoções. Aprendes, também, a olhar para dentro ti. Para melhor veres o que te rodeia.
Mindfulness
Neste módulo aprendes a ir ao encontro das tuas emoções, estando atento aos pensamentos, vozes internas e impulsos e adquirindo cada vez mais consciência de ti próprio, através de práticas de respiração e do corpo.
Artes e Comunicação
Neste módulo aprendes a usar ferramentas e estratégias para comunicar melhor, nos diferentes “palcos da vida”, especialmente em situações que causam ansiedade, como por exemplo falar em público.
Empreendedorismo
Neste módulo vais ser empreendedor de ti próprio. Vais aprender a conciliar os teus interesses, competências, talentos e personalidade no desenvolvimento dos teus projetos pessoais e profissionais.